Skip to content

Archive:

โพสต์

ประโยชน์ของการใช้แว่นตาขับรถกลางคืน

ผู้ขับขี่มักจะแนะนำแว่นตาขับรถกลางคืนโดยเฉพาะผู้ที่ขับรถกลางคืนบ่อยๆ แว่นสายตากลางคืนมักจะมีการเคลือบสารป้องกันแสงสะท้อนเพื่อกำจัดแสงสะท้อนจากไฟถนนและไฟหน้าซึ่งอาจทำให้มองเห็นไม่ชัดในช่วงเวลากลางวัน นักล่าบางคน (เช่นผู้ที่สวมเลนส์สีแดงสำหรับการล่าสัตว์) ยังพบว่าแว่นตาของนักกีฬาช่วยเพิ่มความเปรียบต่างของวัตถุที่สว่างกับท้องฟ้ามืด มีข้อดีอื่น ๆ ในการสวมแว่นตาประเภทนี้ซึ่งบางอย่างคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำ รวมถึงความปลอดภัยของผู้ขับขี่ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้ขับขี่ที่มีแว่นตาสำหรับมองกลางคืนที่มีทัศนวิสัยสูงมีอุบัติเหตุน้อยกว่าผู้ขับขี่ที่ไม่มีแว่นตา การศึกษาอื่นพบว่าผู้ขับขี่ที่สวมแว่นกันแดดที่มีทัศนวิสัยสูงจะมีวิสัยทัศน์ในการขับขี่ตอนกลางคืนที่ดีกว่าผู้ขับขี่ที่ไม่มีแว่นตาเหล่านี้ การศึกษานี้จัดทำขึ้นในสหรัฐอเมริกา ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ขับขี่ที่สวมแว่นตาในเวลากลางคืนที่มีทัศนวิสัยสูงมีวิสัยทัศน์ในการขับขี่ในเวลากลางคืนที่ดีกว่าผู้ที่ไม่ได้ใช้ ผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของการสวมแว่นกันแดดที่มีทัศนวิสัยสูงขณะขับรถตอนกลางคืน นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการใช้แว่นตาประเภทนี้เพื่อความปลอดภัยเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด และเนื่องจากปรับปรุงการมองเห็นในเวลากลางคืนจึงสามารถช่วยเพิ่มความปลอดภัยให้กับผู้ขับขี่เมื่ออยู่หลังพวงมาลัยรถยนต์หรือรถจักรยานยนต์ เมื่อตัดสินใจว่าจะสวมแว่นตาขับรถกลางคืนหรือไม่มีหลายสิ่งที่ควรพิจารณา ตัวอย่างเช่นประเภทของไฟที่คุณกำลังขับอยู่นั้นมีความสำคัญมาก หากคุณขับรถภายใต้สภาพแสงน้อยเช่นแสงไฟในเมืองคุณจะดีกว่าถ้าไม่มีพวกเขา แต่ถ้าคุณขับรถภายใต้แสงจ้ามากเช่นจากดวงอาทิตย์คุณอาจต้องพิจารณาหาคู่ที่มีแสงยูวี คุณสมบัติการปิดกั้น คุณควรพิจารณาสีและการออกแบบของแว่นสายตากลางคืนด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแสงสะท้อนเพียงพอเพื่อไม่ให้แสงที่ตกกระทบสะท้อนกลับเข้าตาคุณ วิธีนี้จะช่วยลดปริมาณแสงสะท้อนที่คุณสามารถมองเห็นได้ นอกจากนี้ยังคำนึงถึงผลกระทบของการมองเห็นของคนขับจากระดับการมองเห็นในปัจจุบันของคุณด้วย หากคุณมีสายตาที่ไม่ดีและมีแว่นกันแดดที่มีทัศนวิสัยสูงคุณก็ไม่จำเป็นต้องซื้อคู่ที่ให้กำลังขยายที่สูงขึ้น กว่าปกติเพื่อให้บรรลุระดับการมองเห็นของคุณ อย่างไรก็ตามหากระดับการมองเห็นของคุณดีขึ้นและแสงสะท้อนจากยานพาหนะที่ขับผ่านหรือยานพาหนะอื่น ๆ เป็นปัญหาใหญ่คุณอาจต้องพิจารณาคู่ที่ให้ความละเอียดสูงสุด ก่อนที่จะซื้อแว่นตาสำหรับมองกลางคืนโปรดไปพบนักตรวจวัดสายตาในพื้นที่ของคุณและรับใบสั่งยาสำหรับคู่ที่เหมาะสม แพทย์ของคุณจะสามารถช่วยคุณเลือกคู่ที่เหมาะสมสำหรับคุณตามความต้องการด้านการมองเห็นของคุณ หากคุณวางแผนที่จะซื้อออนไลน์คุณควรจำไว้เสมอว่าคุณไม่ควรระมัดระวังในการเลือกแว่นตามากเกินไป อ่านคำแนะนำในการปรับขนาดเสมอเพื่อให้ทราบขนาดของเลนส์ที่ถูกต้องเพื่อให้พอดีกับใบหน้าของคุณ ใช้เลนส์ที่มีคุณภาพเสมอเพื่อให้มีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นและทนต่อความเสียหายได้ดีขึ้น คุณยังมีตัวเลือกในการซื้อแว่นตาสำหรับมองกลางคืนจากผู้ผลิตโดยตรง พวกเขามักจะมีตัวเลือกมากมายที่มีรูปแบบและการออกแบบที่หลากหลาย โดยส่วนใหญ่จะจำหน่ายพร้อมกับฝาครอบป้องกันเพื่อไม่ให้เลนส์ของคุณเสียหายภายในรถระหว่างขับรถกลับบ้านหลังจากที่คุณได้รับมา สุดท้ายคุณควรจะหาเลนส์ได้ในราคาที่เหมาะสมเนื่องจากผู้ผลิตแว่นตาตามใบสั่งแพทย์มีราคาที่หลากหลายสำหรับเลนส์ของพวกเขา หากคุณวางแผนที่จะซื้อเลนส์มือสองให้ตรวจสอบว่าเลนส์ออนไลน์มีราคาเท่าใด คุณควรพยายามรักษาให้ใกล้เคียงกับราคาเดิมมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณซื้อสินค้าออนไลน์ หวังว่าคุณจะเข้าใจแล้วว่าทำไมประโยชน์ของการใช้แว่นตาเหล่านี้จึงชัดเจนและทำไมผู้คนถึงเลือกที่จะสวมใส่ และจำไว้ว่าถึงแม้จะช่วยให้คุณขับรถตอนกลางคืนได้อย่างปลอดภัย แต่คุณยังสามารถใช้มันเพื่อประโยชน์เพิ่มเติมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็นของคุณในขณะที่คุณขับรถตอนกลางคืน

การบำบัดด้วยออกซิเจน

ความอิ่มตัวของออกซิเจนหรือเปอร์เซ็นต์ของออกซิเจนที่ละลายในกระแสเลือดเทียบกับฮีโมโกลบินในเลือดทั้งหมดเป็นการวัดปริมาณออกซิเจนบริสุทธิ์ที่มาจากเลือดซึ่งเป็นตัวชี้วัดสุขภาพโดยรวมของบุคคล ออกซิเจนเป็นพลังสำคัญของการเผาผลาญและเมื่อเลือดมีปริมาณก๊าซที่ให้พลังงานไม่เพียงพอร่างกายจะไม่สามารถเผาผลาญเป็นเชื้อเพลิงได้ ในสายพันธุ์ส่วนใหญ่จำเป็นต้องมีระดับออกซิเจนในเลือดที่สม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดี ความสามารถของร่างกายในการเผาผลาญอาหารเมื่อจำเป็นเรียกว่าการหายใจแบบไม่ใช้ออกซิเจน ในระหว่างการหายใจแบบแอโรบิคร่างกายจะใช้พลังงานจากกลูโคสในกระแสเลือดเพื่อสลายโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต ในระหว่างการหายใจแบบแอโรบิคจะมีการแลกเปลี่ยนก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และออกซิเจนระหว่างปอดและกระแสเลือดอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ร่างกายเก็บพลังงานด้วยวิธีนี้จำเป็นต้องมีเปอร์เซ็นต์ออกซิเจนบริสุทธิ์ในกระแสเลือดสูง ร่างกายมนุษย์ต้องการและรักษาสมดุลของออกซิเจนในเลือดและเนื้อเยื่ออย่างแน่นอนและแม่นยำ อย่างไรก็ตามมนุษย์ที่มีสุขภาพดีต้องการออกซิเจนบริสุทธิ์ในเลือดเพียง 10% เพื่อการทำงานที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามในวัยผู้ใหญ่อัตราส่วนของออกซิเจนบริสุทธิ์ในเลือดจะลดลงเนื่องจากปอดไม่ต้องการพลังงานมากพอในการดึงออกซิเจนอีกต่อไป สิ่งนี้ทำให้ร่างกายมีน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของปริมาณที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพให้เป็นปกติ เนื่องจากปริมาณออกซิเจนในกระแสเลือดลดลงอย่างต่อเนื่องตามอายุอาจทำให้ร่างกายเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเช่นการสูญเสียความทรงจำและการมองเห็นที่บกพร่อง ปริมาณออกซิเจนในเลือดจะลดลงมากขึ้นเมื่อคนเราอายุมากขึ้น เมื่อเซลล์ของหัวใจและสมองซึ่งใช้ออกซิเจนเป็นเชื้อเพลิงมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเปลี่ยนออกซิเจนเป็นพลังงานความต้องการออกซิเจนก็ลดลงเช่นกัน ร่างกายยังต้องการออกซิเจนน้อยลงสำหรับการหายใจซึ่งจะช่วยลดระดับออกซิเจนในเลือด ในการรักษาสุขภาพที่แข็งแรงบุคคลจะต้องมีคุณภาพชีวิตที่ดีโภชนาการที่ดีออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ ความสามารถของแต่ละบุคคลในการต่อสู้กับโรคและการมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นอยู่กับปริมาณและคุณภาพของออกซิเจนบริสุทธิ์ที่ส่งผ่านกระแสเลือดเป็นสำคัญ ผู้ที่มีสุขภาพดีอาจไม่พบอาการเสมอไปเมื่อมีความอิ่มตัวของออกซิเจนบริสุทธิ์ต่ำกว่าระดับที่กำหนด สำหรับบางคนอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้ถึงผลกระทบใด ๆ ต่อร่างกายเว้นแต่จะพบอาการ การขาดออกซิเจนหรือหายใจลำบาก อย่างไรก็ตามสำหรับคนอื่น ๆ ผลของเงื่อนไขอาจรุนแรงมาก เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีอาการขาดออกซิเจนควรรีบไปพบแพทย์ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายอย่างถาวรต่อร่างกายหรือเซลล์สมองที่เกิดจากการขาดออกซิเจน สัญญาณของการขาดออกซิเจน ได้แก่ คลื่นไส้ปวดศีรษะอ่อนเพลียตาพร่าหายใจผิดปกติและเป็นลม อาการของภาวะขาดออกซิเจนบางครั้งอาจสับสนกับสภาวะอื่น ๆ ได้ แต่โดยปกติแล้วอาจเกิดจากปอดขาดออกซิเจน หลายคนสามารถรักษาชีวิตที่แข็งแรงและเป็นปกติได้โดยไม่ต้องได้รับการบำบัดด้วยออกซิเจนตราบใดที่พวกเขารักษาระดับออกซิเจนให้คงที่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และพักผ่อนให้เพียงพอ หากบุคคลประสบปัญหาการหายใจอาจจำเป็นต้องได้รับการดูแลฉุกเฉิน ในบางกรณีเมื่อระดับออกซิเจนต่ำส่งผลกระทบต่อผู้คนแพทย์อาจแนะนำให้เข้ารับการรักษาในทันที มักแนะนำให้ใช้การบำบัดด้วยออกซิเจนสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางเพิ่งได้รับการผ่าตัดล่าสุดได้รับการผ่าตัดหัวใจหรือผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือถุงลมโป่งพอง ซึ่งทำให้ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น ระดับออกซิเจนในเลือดจะถูกตรวจสอบโดยอุปกรณ์ตรวจสอบทางการแพทย์ที่สวมอยู่ที่ข้อมือ การบำบัดมักให้ผ่านเครื่องช่วยหายใจหรือปั๊ม ปั๊มติดอยู่ที่หน้าอกและสามารถให้ออกซิเจนเสริมแก่ผู้ป่วยในขณะที่ให้อีกฝ่ายได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอสำหรับการหายใจและการหายใจที่ถูกต้อง การบำบัดได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการดูดซับและใช้ออกซิเจนรวมทั้งช่วยลดความเสี่ยงของการขาดออกซิเจน สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคปอดเรื้อรังเช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือแม้แต่โรคหลอดเลือดสมอง มีผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคนที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยออกซิเจน หากต้องการค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในพื้นที่ของคุณให้ดูในสมุดโทรศัพท์ของคุณหรือขอข้อมูลทางออนไลน์

Obsessive Compulsive Disorder คืออะไร?

ความหมกมุ่นเป็นโรควิตกกังวลรูปแบบหนึ่งที่เรียกว่า OCD หรือ Obsessive Compulsive Disorder คนที่ทุกข์ทรมานจากโรค OCD มีความหมกมุ่นที่ไม่พึงประสงค์ความคิดที่ล่วงล้ำและมักจะทำให้แต่ละคนไม่รู้สึกยินดี ในความเป็นจริงการมี OCD ครอบงำบางครั้งอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้มากและสำหรับบางคนถึงกับเจ็บปวด เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกสิ้นหวังหมดหนทางและสับสนว่าจะหยุดพฤติกรรมทำลายล้างนี้ได้อย่างไร ความหมกมุ่นเป็นอารมณ์อันตรายที่สามารถทำลายจิตใจและร่างกายได้ โดยปกติจะมีลักษณะเป็นพฤติกรรมบีบบังคับเช่นการล้างมือมากเกินไปและการนับจำนวนวัตถุที่ต้องมีหรือทำให้เสร็จสมบูรณ์ การหมกมุ่นอาจรวมถึงการยึดติดกับสถานการณ์หรือวัตถุบางอย่างและอาจทำให้บุคคลนั้นไม่สามารถออกจากบ้านหรือที่ทำงานได้ ความหมกมุ่นเป็นรูปแบบหนึ่งของความคิดที่ไร้เหตุผล คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้เชื่อว่าพวกเขาถูกบังคับให้ทำสิ่งต่างๆด้วยเหตุผลที่ไม่มีเหตุผลและมีเหตุผล นี่คือเหตุผลว่าทำไมการรักษาจิตใจก่อนที่จะจัดการกับร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ คุณต้องการจัดการกับสาเหตุพื้นฐานของโรคนี้และกำจัดความหมกมุ่นที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล เนื่องจากโรคย้ำคิดย้ำทำอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรงจึงจำเป็นต้องรักษาโรคนี้โดยเร็วที่สุด หลายครั้งผู้ที่เป็นโรค OCD จะพัฒนาโรคในช่วงวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่รุนแรงตามท้องถนน การรักษาในช่วงต้นยังสามารถช่วยให้ผู้คนได้รับชีวิตกลับคืนมาและทำให้พวกเขาตระหนักว่าโรคย้ำคิดย้ำทำไม่จำเป็นต้องทำลายชีวิตไปตลอดชีวิต โรคย้ำคิดย้ำทำไม่ได้เหมือนกันสำหรับทุกคน บางครั้งมันเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและบางครั้งมันก็เป็นกรณีง่ายๆของความคิดที่ไร้เหตุผล กุญแจสำคัญคือการค้นหาว่าอะไรเป็นสาเหตุของความหมกมุ่นในตอนแรก เมื่อค้นพบความหลงใหลแล้วก็จะจัดการได้ง่ายขึ้น หากคุณเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำมีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการผิดปกติของคุณ วิธีหนึ่งในการจัดการกับความหมกมุ่นของคุณคือการหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณ เหตุใดความหลงใหลของฉันจึงทำให้อารมณ์เสีย คุณอาจพบว่าความหลงใหลของคุณเป็นเพียงแค่นั้น ความหลงใหลและไม่มีเหตุผลสำหรับพฤติกรรมของคุณและ / หรือคุณอาจค้นพบว่ามีเหตุผลที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับความหมกมุ่นของคุณได้ พฤติกรรมบีบบังคับเป็นรูปแบบหนึ่งของความวิตกกังวลที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจทำให้คนจำนวนมากเป็นโรคซึมเศร้า เมื่อจัดการกับพฤติกรรมบีบบังคับสิ่งแรกที่ต้องทำคือระบุเหตุผลเบื้องหลังความหมกมุ่นของคุณ การระบุเหตุผลเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการกับความหลงใหลของคุณ เมื่อคุณรู้สาเหตุของการหมกมุ่นแล้วคุณจะมีเวลาหาวิธีรับมือกับมันได้ง่ายขึ้น จำไว้ว่าเมื่อต้องรับมือกับโรคย้ำคิดย้ำทำสิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับความคิดและความรู้สึกของคุณ เมื่อคุณจดจ่ออยู่กับความคิดและอารมณ์คุณจะควบคุมพฤติกรรมหมกมุ่นได้มากขึ้น เมื่อคุณเริ่มดำเนินการเพื่อควบคุมความหมกมุ่นของคุณคุณจะสามารถกำจัดมันและรู้สึกดีขึ้นกับชีวิตของคุณ คุณจะมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพและร่างกายที่แข็งแรงขึ้น หากคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการรักษาโรคครอบงำจิตใจของคุณโปรดจำไว้ว่าขั้นตอนแรกคือการระบุสาเหตุที่คุณพัฒนาความหมกมุ่นตั้งแต่แรก เมื่อคุณระบุสาเหตุได้แล้วขั้นตอนต่อไปคือการหาวิธีรักษา หากวิธีรักษาอยู่ที่พฤติกรรมบีบบังคับของคุณตอนนี้คุณสามารถหาวิธีบำบัดความหมกมุ่นของคุณได้โดยไม่ต้องทำตามขั้นตอนเพื่อขจัดเหตุผลของความหมกมุ่น เมื่อทำตามขั้นตอนที่ระบุไว้ข้างต้นคุณสามารถเรียนรู้ที่จะรับมือกับพฤติกรรมครอบงำไม่ใช่เพื่อกำจัดมันออกไปจากชีวิตของคุณ โรคซึมเศร้าเป็นพฤติกรรมปกติของมนุษย์ แต่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและปัญหาทางจิตอื่น ๆ หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการรับมือกับความหลงใหลอย่าลืมว่านี่ไม่ใช่จุดจบของโลก โรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive […]

ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ทำให้เกิดการระบาด

การระบาดเป็นการแพร่กระจายอย่างรวดเร็วของการติดเชื้อไปยังผู้คนจำนวนมากในช่วงเวลาเดียว ตัวอย่างเช่นในเยื่อหุ้มสมองอักเสบอุบัติการณ์ของการโจมตีภายในสองสามวันแรกของการติดเชื้อถือเป็นการระบาด นอกจากนี้ยังมีตัวอย่างอื่น ๆ สำหรับการระบาดเช่นโรคหัดและไข้ไทฟอยด์ การระบาดแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทพื้นฐานคือการแพร่ระบาดและไม่ระบาด ในบทความนี้เราจะมาดูความแตกต่างระหว่างการระบาดของโรคระบาดและไม่ระบาด การระบาดของโรคระบาดเป็นการเริ่มต้นอย่างรวดเร็วของโรคติดต่อไปยังผู้คนจำนวนมากในช่วงเวลาหนึ่ง ซึ่งมักมาพร้อมกับอัตราการตายที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก ตัวอย่างของการระบาดคือโรคซาร์สหรือการระบาดของโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันรุนแรงที่เกิดขึ้นในประเทศจีนและฮ่องกงในปี 2020 เพื่อความสะดวกในที่นี้การแพร่ระบาดหมายถึงการระบาดใด ๆ ที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงหรือการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตในวงกว้าง . การระบาดยังหมายถึงการแพร่กระจายของโรคจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง การแพร่กระจายของการระบาดมักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและติดต่อกันได้เนื่องจากผู้คนมักจะเดินทางจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งเป็นจำนวนมากโดยเฉพาะในช่วงที่มีการระบาด ในทางตรงกันข้ามการระบาดที่ไม่แพร่ระบาดคือการแพร่กระจายของโรคจากพื้นที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งอย่างช้าๆและมั่นคง โดยทั่วไปการระบาดประเภทนี้ไม่มีผลกระทบที่น่าตกใจต่อสุขภาพโดยรวมของประชากร อาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุที่แตกต่างกันเช่นการขาดสุขอนามัยและการไม่สามารถเข้าถึงการรักษาได้ หากคุณพิจารณาว่าการแพร่ระบาดเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อประชาชนทั่วไปคุณควรให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับการระบาดที่เกิดขึ้นในแต่ละปี คุณอาจสงสัยว่าอะไรเป็นสาเหตุของการแพร่ระบาดเนื่องจากเป็นคำถามที่ตอบยาก อย่างไรก็ตามหากคุณศึกษาประวัติศาสตร์ของการระบาดที่อันตรายที่สุดในโลกคุณจะพบว่าการระบาดส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัสบางชนิด สิ่งนี้ทำให้การระบาดของโรคติดต่อได้ เมื่อการคุกคามของการระบาดรุนแรงขึ้นมักจะรายงานต่อสื่อรัฐบาลหรือหน่วยงานด้านสาธารณสุข เป็นผลให้ข่าวการคุกคามแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว เมื่อมีการกล่าวถึงการระบาดของโรคโดยทั่วไปจะมีสื่อมากมายและอาจกลายเป็นหัวข้อสนทนาในหมู่ผู้ที่ติดตามข่าวสารที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ นอกจากนี้เมื่อกลายเป็นประเด็นสนทนาสาธารณะก็มีโอกาสสูงที่จะแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว การแพร่ระบาดสามารถเกิดขึ้นได้ในหลายรูปแบบรวมถึงกรณีง่ายๆที่เกิดกรณีการติดเชื้อที่แยกได้ ตัวอย่างเช่นโรคไข้หวัดหรือคออักเสบ มันอาจจะค่อนข้างร้ายแรง แต่นี่เป็นเพียงกรณีง่ายๆเนื่องจากสามารถรักษาได้ด้วยการรักษาง่ายๆ อย่างไรก็ตามในสถานการณ์ที่ร้ายแรงกว่าเช่นเอชไอวี / เอดส์หรือซาร์สผู้คนเริ่มกังวลและเริ่มติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด เมื่อเกิดสถานการณ์การแพร่ระบาดสิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการทำสัญญากับการระบาดเพื่อที่คุณจะได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่จำเป็นในการต่อสู้กับปัญหา การป้องกันคือการรักษาที่ดีที่สุด. หากเกิดภัยคุกคามในการแพร่ระบาดอาจทำให้เกิดความเสียหายได้มาก สิ่งนี้อาจสร้างความเสียหายให้กับสังคมที่โรคนี้ปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรก หากมีการคุกคามก่อนที่จะแพร่กระจายก็สามารถป้องกันไม่ให้ทั้งโลกได้รับผลกระทบจากการระบาด อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถควบคุมการแพร่ระบาดได้ทันเวลาผลกระทบอาจรุนแรงและอาจคุกคามชีวิตของผู้คนที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับภัยคุกคามการแพร่ระบาด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเมื่อการแพร่ระบาดเข้าสู่ระดับการแพร่ระบาดเพื่อให้สามารถควบคุมและหยุดได้ การระบาดของโรคระบาดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา บางส่วนของการระบาดเหล่านี้อาจมีขนาดเล็กในขณะที่บางส่วนมีขนาดค่อนข้างใหญ่ หากการระบาดกำลังจะเกิดขึ้นในพื้นที่ของคุณสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นเกี่ยวกับภัยคุกคามการแพร่ระบาดและวิธีป้องกันการระบาดด้วยวิธีที่ดีที่สุด สิ่งนี้สำคัญมากเนื่องจากไวรัสที่เป็นสาเหตุของการแพร่ระบาดจะยังคงกลายพันธุ์

ขั้นตอนของโมเดลการพัฒนาของ ERIKSON อธิบายถึงความบกพร่องทางการเรียนรู้

ขั้นตอนการพัฒนาของ Erichson เป็นรูปแบบที่สำคัญในการทำความเข้าใจพัฒนาการของมนุษย์ ตามที่ Erik Eriksen ได้กล่าวไว้ในช่วงกลางศตวรรษที่ยี่สิบแบบจำลองนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนพัฒนาและมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่หลากหลาย มันถูกใช้อย่างกว้างขวางในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองโดยจิตแพทย์และนักจิตวิทยาที่พยายามทำความเข้าใจแง่มุมทางจิตวิทยาของความพยายามในการทำสงครามและถูกนำมาใช้เพื่อทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าบุคคลมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมอย่างไร แบบจำลองนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการช่วยให้นักจิตวิทยานักการศึกษานักการเมืองและผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ เข้าใจกระบวนการพัฒนา แนวคิดของแบบจำลองนี้ถูกนำมาใช้เพื่ออธิบายลักษณะของบุคลิกภาพสติปัญญาและลักษณะอื่น ๆ ของพฤติกรรมมนุษย์ แบบจำลองขั้นตอนการพัฒนาของ ERIKSON ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีที่เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะจัดการกับเพื่อนและความสัมพันธ์ในครอบครัว ช่วยอธิบายว่าเหตุใดเด็กจึงเรียนรู้ได้เร็วและมีประสิทธิภาพแม้ว่าพวกเขาจะใช้เวลาอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวกันมากขึ้นก็ตาม นอกจากนี้ยังอธิบายถึงสาเหตุที่เด็ก ๆ เบื่อกับของเล่นหรือเกมเดิม ๆ แบบจำลองช่วยอธิบายว่าเด็ก ๆ สนใจวิทยาศาสตร์และคณิตศาสตร์ในช่วงแรกของการพัฒนาอย่างไรพวกเขาปรับตัวได้ดีกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมอย่างไรและพวกเขาเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ อย่างไรเมื่อพวกเขาก้าวหน้าผ่านกระบวนการพัฒนาการ แบบจำลองขั้นตอนการพัฒนาของเอริคสันสามารถช่วยในการระบุว่าเมื่อใดที่เด็กเบื่อกับกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งจากนั้นสามารถจัดกิจกรรมใหม่ให้พวกเขาได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้แบบจำลองเพื่อระบุพื้นที่ที่เด็กไม่ได้รับความสนใจอย่างที่ต้องการ เมื่อบุคคลเข้าใจแนวคิดเหล่านี้ดีแล้วพวกเขาสามารถสอนแนวคิดเหล่านี้ให้ผู้อื่นได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้แบบจำลองยังช่วยอธิบายว่าทำไมเด็ก ๆ จึงเรียนรู้ได้เร็วและมีประสิทธิภาพแม้ว่าพวกเขาจะใช้เวลาอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวกันมากกว่าก็ตาม ช่วยอธิบายว่าเหตุใดเด็กบางคนจึงดูเหมือนไม่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้ในขณะที่คนอื่น ๆ พยายามที่จะเข้าใจแนวคิดพื้นฐานที่พวกเขาได้รับการแนะนำ แบบจำลองนี้มีประโยชน์ในการอธิบายว่าเหตุใดเด็กจึงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาทักษะทางสังคมบางอย่างได้อย่างรวดเร็ว หนึ่งในทักษะทางสังคมหลักที่พัฒนาโดย ERIKSON Stages of Development คือความสามารถในการโต้ตอบกับผู้อื่นในทางบวก สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากอาจเป็นปัจจัยหนึ่งในความสำเร็จทางวิชาการในโรงเรียนและในชีวิตโดยทั่วไป แบบจำลองยังสามารถช่วยอธิบายว่าเหตุใดเด็กบางคนจึงดูเหมือนไม่มีความสามารถในการอ่านหรือเขียนได้เป็นอย่างดี หรือเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องในสถานการณ์ทางสังคม นอกจากนี้ยังสามารถช่วยอธิบายได้ว่าทำไมเด็ก ๆ จึงดูเหมือนไม่สามารถมีความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ โดยทั่วไปได้เช่นเมื่อพวกเขาไม่เข้าใจว่าทำไมพ่อแม่ถึงต้องการให้พวกเขาทำอะไรบางอย่าง นอกจากนี้แบบจำลองพัฒนาการของเอริคสันยังเป็นรูปแบบที่น่าสนใจที่จะช่วยอธิบายความสนใจในด้านต่างๆที่เด็กแต่ละคนอาจเลือกทำและกิจกรรมประเภทต่างๆที่พวกเขาเลือกทำในช่วงปีแรก ๆ […]

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Patchouli

น้ำมันแพทชูลี่จากทมิฬแพกกัวเป็นไม้ยืนต้นที่มีเอกลักษณ์เฉพาะจากวงศ์ Lamiidae หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "โรคราน้ำค้าง" วงศ์ "deadnettle" ต้นไม้เติบโตได้สูงประมาณ 7 เมตรและมีกิ่งก้านสูงชะลูดสูงถึง 75 ซม. สามารถมองเห็นได้จากด้านบนใบมีขนาดใหญ่เป็นรูปไข่และมีขนที่ขอบจำนวนมากทำให้ใบมีลักษณะเป็นเกล็ดมันออกดอกในฤดูใบไม้ผลิและมีกลิ่นหอมหวานและมีรสขมเล็กน้อย สามารถตรวจจับกลิ่นหอมของน้ำมันแพทชูลี่ได้บนเนื้อผ้าและเส้นผมทุกประเภท น้ำมันแพทชูลี่มีกลิ่นหอมมากและมักจะรวมกับสารหอมอื่น ๆ เช่นน้ำมันโรสแมรี่และน้ำมันมะนาวเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่ดีเยี่ยม อย่างไรก็ตามคนจำนวนมากยังใช้แพทชูลี่สำหรับสรรพคุณทางยา น้ำมันนี้ถูกใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพอายุรเวชตั้งแต่สมัยโบราณ มีการใช้ประโยชน์มากมายในการแพทย์แผนตะวันออก ใช้เป็นยาชูกำลังและขับไล่แมลง ในความเป็นจริงน้ำมันแพทชูลี่ถูกใช้ในอดีตเพื่อรักษาอาการระคายเคืองของผิวหนังโรคข้ออักเสบการติดเชื้อทางเดินหายใจโรคไขข้อโรคท้องร่วงนอนไม่หลับไข้และปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้ น้ำมันแพทชูลี่อโรมาเธอราพียังได้รับความนิยมในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคหอบหืดภูมิแพ้ซึมเศร้าวิตกกังวลความเครียดอาหารไม่ย่อยท้องอืดนอนไม่หลับปวดหัวกลากโรคผิวหนังและโรคผิวหนัง น้ำมันนี้ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่ามีคุณสมบัติในการรักษาและสมานแผล กลิ่นหอมแรงของมันถูกนำมาใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยสำหรับอโรมาเธอราพีและสำหรับปรุงอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเตรียมซองและยาพอก น้ำมันแพทชูลี่ไม่เพียง แต่เป็นที่นิยมในเรื่องของกลิ่นหอม แต่ยังเป็นเพราะคุณสมบัติที่ผ่อนคลายอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้กับแผลไหม้และบาดแผลและใช้สำหรับการอักเสบของผิวหนัง สามารถถูบนผิวหนังและทิ้งไว้สักครู่หรือใช้กับรอยตัดหรือรอยช้ำโดยตรงและทิ้งไว้หลายชั่วโมง เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพน้ำมันแพทชูลีถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางในอาหารอินเดียและมักใช้แทนขมิ้นในแกงและสตูว์และถูกเพิ่มลงในซอสและน้ำหมักและสูตรอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเพิ่มซุปและน้ำเกรวี่เพื่อให้ได้รสชาติที่แปลกใหม่และเผ็ดร้อน เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมของอาหารมักจะเติมน้ำมันแพทชูลีลงในซอสมะเขือเทศ ในการเตรียมสลัดน้ำมันแพทชูลี่สามารถเจือจางด้วยน้ำและทาก่อนเสิร์ฟหรือเกลี่ยบนสลัดหรือผักที่ปรุงแล้วและใช้ในสลัด ในการเตรียมชาร้อนให้ใช้ช้อนโต๊ะหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำเดือดแล้วปล่อยให้เย็นก่อนใส่เครื่องเทศและสมุนไพรสำหรับปรุงแต่ง เมื่อเตรียมอาหารประเภทเนื้อสัตว์เช่นไก่และปลาให้ถูส่วนผสมเล็กน้อยที่ด้านนอกของปลาหรือไก่ก่อนปรุงอาหาร ในการขับไล่แมลงให้เติมน้ำมันแพทชูลี่สองสามหยดลงในจานหลังจากนึ่ง น้ำมันแพทชูลี่สามารถใช้เป็นน้ำหอมสำหรับเสื้อผ้าและผ้าคลุมเตียงและใช้เป็นฐานสำหรับโลชั่นและน้ำหอม น้ำมันนี้เป็นครีมนวดที่ดีสำหรับผิวและช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังพบกลิ่นหอมของน้ำมันแพทชูลีในสบู่แชมพูและเจลอาบน้ำ น้ำมันแพทชูลี่มีกลิ่นหอมมากและเพิ่มกลิ่นหอมให้กับบริเวณที่ใช้ เอฟเฟกต์ที่ผ่อนคลายและเอฟเฟกต์ที่สงบทำให้เหมาะสำหรับการใช้อโรมาเทอราพี นอกจากนี้ยังเป็นกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมเมื่อมีคนเครียดและวิตกกังวล Patchouli เป็นน้ำมันหอมระเหยที่สามารถเจือจางในน้ำมันตัวพาหรือใช้กับผิวหนังได้ นอกจากนี้ยังสามารถเจือจางในน้ำและใช้เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับการติดเชื้อที่ผิวหนังเล็กน้อย น้ำมันแพทชูลี่สามารถใช้เป็นยากันยุงและมักใช้ในการไล่แมลง บางคนใช้เป็นยากันยุงโดยนำไปใช้กับเสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์ที่ยุงชอบวางไข่ น้ำมันในแพทชูลี่จะไล่ยุงได้แม้อากาศจะร้อน Patchouli มักใช้เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมในการอาบน้ำและผิวกาย แต่ไม่ควรฉีดพ่นลงบนผิวหนังเนื่องจากอาจทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนังได้ น้ำมัน Patchouli เป็นที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคนและควรใช้ด้วยความระมัดระวังเท่านั้น […]

อาการของการติดเชื้อ Perineum

การติดเชื้อฝีเย็บเป็นการติดเชื้อที่อันตรายมากซึ่งเกี่ยวข้องกับก้อนที่เจ็บปวดบวมบริเวณทวารหนักหรือบริเวณฝีเย็บ ฝีเย็บเป็นผิวหนังที่อยู่ระหว่างถุงอัณฑะของผู้ชายกับทวารหนักของผู้ชายปกติทางกายวิภาค อย่างไรก็ตามในผู้หญิงมักจะเป็นช่องคลอดซึ่งเป็นบริเวณภายนอกรอบ ๆ ท่อปัสสาวะ บริเวณฝีเย็บอาจมีสีแดงและบวมและเจ็บปวดในบางกรณี เมื่อบริเวณฝีเย็บอักเสบหรืออ่อนโยนบริเวณนั้นจะรู้สึกไม่สบายตัวมากและคุณอาจรู้สึกว่าการถ่ายเหลวไม่สมบูรณ์ อาการของการติดเชื้อฝีเย็บมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นโรคอื่น ๆ ดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สบายใด ๆ คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที ฝีคือการติดเชื้อในลำไส้ใหญ่หรือฝีในปาก ฝีที่มีขนาดใหญ่หรือกว้างขวางจะเจ็บปวดมากอาจมีกลิ่นเหม็นและอาจทำให้เกิดอาการคันแสบร้อนมีน้ำมูกและมีไข้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดีพอที่จะติดเชื้อฝีเย็บได้ มีอาการหลายอย่างที่ต้องระวังเมื่อคุณสงสัยว่าคุณอาจมีฝีหรือการติดเชื้อ perinea อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ปวดมากบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือช่องท้องรวมทั้งมีเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์ อาการที่พบบ่อยอีกประการหนึ่งคือการมีเลือดข้นในปัสสาวะ การปล่อยออกจากช่องคลอดบาง ๆ เป็นสัญญาณว่าคุณอาจกำลังประสบปัญหา หากคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์มาระยะหนึ่งแล้วคุณอาจมีอาการตกขาวผิดปกติ สัญญาณอีกอย่างหนึ่งที่อาจบ่งบอกถึงฝีหรือการติดเชื้อฝีเย็บคือถ้าคุณสังเกตเห็นเลือดบนกระดาษชำระหรือผ้าอนามัยหลังจากใช้ห้องน้ำ ผู้หญิงบางคนมีอาการแสบร้อนระหว่างถ่ายปัสสาวะหรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์ คุณอาจพบอาการต่างๆเช่นปวดทวารหนักอย่างรุนแรงระหว่างมีเพศสัมพันธ์มีไข้อ่อนเพลียเรื้อรังและอาเจียน ช่องคลอดของคุณอาจระคายเคืองได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาการติดเชื้อฝีเย็บสามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณทวารหนักและแม้แต่ไปยังปอด เมื่อคุณเริ่มมีอาการเหล่านี้คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที หากฝีเย็บหรือฝีลุกลามเข้าไปในบริเวณทวารหนักคุณจะพบว่าอาการของคุณไม่หายไปเอง อาการเหล่านี้จะดีขึ้นก็ต่อเมื่อคุณรักษาอาการติดเชื้อหรือมีการค้นพบและรักษาแหล่งที่มาของการติดเชื้อ เพื่อรักษาการติดเชื้อหรือเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นในอนาคตแพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณเข้ารับการรักษาพยาบาล การรักษาวิธีหนึ่งที่ได้ผลดีมากคือยาปฏิชีวนะ ควรทำตั้งแต่สัญญาณแรกของการติดเชื้อซึ่งมักเกิดขึ้นในสามถึงเก้าวัน รูปแบบของยาปฏิชีวนะที่พบบ่อยที่สุดที่กำหนดไว้สำหรับการติดเชื้อประเภทนี้เรียกว่าอะม็อกซีซิลลินหรืออิริโทรมัยซิน ยานี้ทำงานโดยการฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อและยังฆ่าแบคทีเรียอื่น ๆ ที่เป็นอาณานิคมในฝีเย็บ ยาปฏิชีวนะในช่องปากสามารถให้ได้ตามใบสั่งแพทย์หรือไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ มีบางยี่ห้อที่สามารถซื้อผ่านเคาน์เตอร์ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแบรนด์ที่คุณซื้อได้รับการรับรองจาก FDA แม้ว่ายาปฏิชีวนะในช่องปากมักเป็นขั้นตอนแรก แต่ก็ควรพิจารณาขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อกำจัดแบคทีเรีย คุณสามารถลองใช้แพ็คน้ำแข็งในบริเวณที่มีอาการและทาครีมเฉพาะที่สักสองสามวันจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น หากอาการของคุณไม่หายไปเองจำเป็นต้องไปพบแพทย์ การติดเชื้อฝีเย็บอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อบริเวณอวัยวะเพศดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรักษาทันที หากคุณเพิกเฉยต่อฝีหรือการติดเชื้อฝีเย็บอาจนำไปสู่ความเสียหายอย่างรุนแรงต่ออวัยวะ การติดเชื้อฝีเย็บเป็นเรื่องปกติมากโดยเฉพาะในผู้ชาย แต่เป็นเรื่องที่น่าอับอายมาก ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรไปพบแพทย์ทันที หากคุณคิดว่าคุณอาจติดเชื้อคุณไม่ควรมองข้ามความจริงที่ว่ามันไม่มีอะไรร้ายแรง

PKU — สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขนี้

Phenylketonemia หรือ PKI เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่ร้ายแรงซึ่งสามารถรักษาได้โดยใช้อาหารเสริมและสมุนไพร เป็นภาวะที่สืบทอดมาซึ่งสมองไม่สามารถเผาผลาญกรดอะมิโนเฉพาะที่เรียกว่าฟีนิลอะลานีนได้แม้จะรับประทานอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำก็ตาม ฟีนิลอะลานีนเป็นกรดอะมิโนหลักในโปรตีนสารสื่อประสาทซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการเผาผลาญพลังงาน สิ่งนี้ควบคุมความหิวอุณหภูมิของร่างกายและความสมดุลของของเหลว หากไม่มีฟีนิลอะลานีนเพียงพอร่างกายของคุณจะทำงานไม่ถูกต้องและอาจส่งผลให้เกิดอาการสมองเสียหายและปัญญาอ่อน แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? ฟีนิลอะลานีนผลิตโดยตับตามธรรมชาติซึ่งเก็บไว้ในรูปของฟีนิลอะลานีนซัลเฟต เมื่อไตของคุณผลิตฟีนิลอะลานีนได้ไม่เพียงพอฟีนิลอะลานีนซัลเฟตจะตกผลึกจนสร้างขึ้นในหลอดเลือดได้ยาก ทำให้เลือดไหลไปที่ไตเพิ่มขึ้นส่งผลให้ผลิตฟีนิลอะลานีนในปัสสาวะ นอกจากฟีนิลอะลานีนที่ตกผลึกแล้วไตยังผลิตสารที่เรียกว่าฟีนิลอะซิโตนซึ่งมีหน้าที่กำจัดฟีนิลอะลานีนส่วนเกินออกจากเลือด แต่ถ้ามีฟีนิลอะซิโตนมากเกินไปและมีฟีนิลอะลานีนในเลือดน้อยเกินไปจะมีฟีนิลอะลานีนในปัสสาวะมากเกินไปซึ่งเรียกว่าฟีนิลคีโตนูเรีย เมื่อคุณมีภาวะฟีนิลไนเตเมียไตของคุณจะไม่สามารถกำจัดฟีนิลอะลานีนจำนวนมากที่สะสมอยู่ในเลือดได้ แต่กลับสะสมในกล้ามเนื้อสมองและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ของร่างกาย เนื่องจากฟีนิลอะลานีนมีมากเกินไปจึงมีอาการหลายอย่างที่อาจเกิดจากภาวะนี้ ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว PKU เกิดจากเมื่อสมองไม่สามารถเผาผลาญกรดอะมิโนที่เฉพาะเจาะจงได้ อย่างไรก็ตามมีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้และแต่ละเงื่อนไขมีสาเหตุที่แตกต่างกัน สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะที่เกิดขึ้นเนื่องจากการมีฟีนิลอะลานีนมากเกินไปและระดับกรดยูริกในเลือดที่มากเกินไปเรียกว่าคีโตอะซิโดซิสซึ่งมีการผลิตของเหลวในร่างกายมากเกินไปเนื่องจากร่างกายมีคีโตนสูงซึ่งพบได้ใน ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์บางชนิด อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นโรคไตของลำไส้เล็กซึ่งไตได้รับความเสียหายซึ่งทำให้หลอดเลือดรั่วไหลสารเคมีเข้าสู่กระแสเลือด อาการของโรคฟีนิลไนเตเมียอาจเกิดจากการขาดสารที่เรียกว่าครีเอทีนซึ่งเป็นสารที่สลายกรดอะมิโนให้อยู่ในรูปแบบที่ง่ายกว่า กรดอะมิโนเป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรตีนและร่างกายต้องการระดับที่เพียงพอเพื่อให้กล้ามเนื้อทำงานได้ เมื่อมีกรดอะมิโนในเลือดมากเกินไปกล้ามเนื้อจะไม่ได้รับพลังงานเพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม เนื่องจากสมองไม่สามารถใช้กรดอะมิโนเหล่านี้ได้ทั้งหมดสมองจึงทำงานไม่ถูกต้องและส่งผลให้เกิดอาการต่างๆเช่นปัญญาอ่อนพลังงานต่ำความจำต่ำสับสนและหงุดหงิด อาการอีกอย่างหนึ่งของภาวะที่อาจเกิดจากฟีนิลอะลานีนมากเกินไปคือภาวะที่เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไปส่งผลให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำพลังงานต่ำและน้ำตาลในเลือดต่ำ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไปอาจมีสารอาหารไม่เพียงพอสำหรับเซลล์ในหัวใจและสมองซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของ PKU คือการติดเชื้อของไตหรือท่อไตซึ่งมีแบคทีเรียอยู่ในปัสสาวะ หากแบคทีเรียเพิ่มจำนวนเร็วเกินไปอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดและทำให้เกิดความดันโลหิตสูงในกระแสเลือดซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อลิ้นหัวใจและทำให้ไตวายได้ หากคุณคิดว่าคุณมีสาเหตุที่เป็นไปได้คุณควรไปพบแพทย์เพื่อที่เขาจะได้แยกแยะความเป็นไปได้ทั้งหมดนี้ออกไป แพทย์อาจตรวจเลือดเพื่อยืนยันอาการและหาสาเหตุ โชคดีที่มีวิธีป้องกันและรักษาภาวะนี้ อาหารเช่นมิลค์ทิสเซิลผักใบเขียวและผลไม้บางชนิดมีสารที่สลายกรดอะมิโนที่ก่อให้เกิดโรคนี้จึงป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายต่อไตหรือหลอดเลือดแดง คุณสามารถควบคุมระดับกรดอะมิโนในเลือดได้ด้วยการรับประทานอาหารที่ดีและรับประทานอาหารเสริม สิ่งสำคัญคือหากคุณมี PKU คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะพยายามรักษาอาการด้วยยาเนื่องจากคุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

การรักษา Malassezia

Malassezia areata เป็นรูปแบบหนึ่งของการติดเชื้อราที่ผิวหนังซึ่งมักมีผลต่อหนังศีรษะและแม้ว่าโดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อที่ผิวหนังทั่วไป แต่โรคนี้สามารถคงอยู่ได้นานหลายปีด้วยการรักษาในรูปแบบอื่น ๆ ภาวะนี้เป็นผลมาจากการเจริญเติบโตของยีสต์มากเกินไปในสภาพแวดล้อมของหนังศีรษะตามธรรมชาติ การติดเชื้อ Malassezia follicularis มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมทางผิวหนังตามธรรมชาติรวมถึงการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันและการใช้สเตียรอยด์ เงื่อนไขเหล่านี้บางอย่างอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของประชากรแบคทีเรียในหนังศีรษะ คนอื่น ๆ อาจส่งผลให้เชื้อราชนิดหนึ่งเจริญเติบโตมากเกินไปซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่า dermatophytes เมื่อเชื้อราที่เป็นสาเหตุของ malassezia ไม่ถูกกำจัดออกไปพวกมันจะเกาะอยู่บนหนังศีรษะ การเกาและการเป่าหนังศีรษะบ่อยๆไม่สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้เนื่องจากมันเป็นเพียงการกระตุ้นการเติบโตของยีสต์บนหนังศีรษะ นอกจากนี้การรักษาบางอย่างที่ใช้เพื่อรักษาการติดเชื้อที่หนังศีรษะเช่นแชมพูทำให้สถานการณ์เลวร้ายลง ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่มีอาการนี้จะไม่ทราบว่าตนเองติดเชื้อราที่หนังศีรษะ ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะใช้วิธีการรักษาแบบเดียวกันเป็นเวลาหลายปีเพียงเพื่อพบว่าเชื้อราแพร่กระจายไปยังพื้นที่อื่น Pityrosporum เป็นชื่อของเชื้อราที่รับผิดชอบต่อ Malassezia นอกจากนี้ยังรับผิดชอบต่อสภาพที่เรียกว่ารูขุมขนอักเสบ Pityrosporum เป็นเชื้อราที่พบได้บ่อยที่สุดในหนังศีรษะของมนุษย์และมักพบที่หนังศีรษะแม้ว่าจะพบได้ที่เท้าและรักแร้ เนื่องจากการปรากฏตัวของเชื้อรานี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยการติดเชื้อเนื่องจากการติดเชื้อเกิดจากเชื้อรามากกว่าหนึ่งชนิด แม้ว่าจะมียาหลายชนิดสำหรับผมร่วงและการติดเชื้อที่หนังศีรษะ แต่ก็ไม่มียาหรือการรักษาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อรักษาสภาพเชื้อราของ Malassezia โดยเฉพาะ ในกรณีส่วนใหญ่ยาที่แพทย์สั่งจะควบคุมอาการ แต่มักจะไม่มีผลข้างเคียง น่าเสียดายที่แม้ว่ายาส่วนใหญ่ในการรักษาการติดเชื้อราที่ผิวหนังนี้จะไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง แต่บางอย่างก็ทำให้เกิดปัญหากับการป้องกันตามปกติของร่างกาย ยาเช่น fluconazole และ Ketoconazole (Diflucan) มักสงวนไว้สำหรับใช้กับการติดเชื้อบางประเภทโดยทั่วไปมักจะติดเชื้อรา แต่บางครั้งก็อาจเป็นโรค malasseziasis เป็นผลให้ร่างกายสร้างความต้านทานต่อยาดังนั้นจึงต้องรับประทานในปริมาณที่สูงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป บางครั้งก็มีการใช้ยาปฏิชีวนะ สำหรับหลาย ๆ คนการรักษา Malassezia ได้แก่ การเปลี่ยนอาหารหลีกเลี่ยงการเกาและใช้แชมพูป้องกันเชื้อรา ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยได้ แต่บางครั้งหากคุณมีการติดเชื้อราอยู่แล้วอาจจำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาเพิ่มเติมเช่นครีมทาหรือยารับประทาน […]

ค้นพบการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติสำหรับ PCOS — Glycystine

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) เป็นที่รู้จักกันในชื่อ PCOS-Gynecomastia เนื่องจากมีการพัฒนาฮอร์โมนเพศชายในร่างกายมากเกินไปทำให้มีไขมันสะสมมากเกินไปและอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศชายผิดปกติรวมทั้งอวัยวะเพศลูกอัณฑะและบริเวณหน้าท้อง Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) เป็นโรคฮอร์โมนที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอวัยวะเพศหญิงในวัยเจริญพันธุ์ ปริมาณฮอร์โมนเพศชายที่มากเกินไปในร่างกายทำให้ร่างกายของผู้หญิงเติบโตตามปกติหรือปล่อยไข่ออกมาในช่วงตกไข่ได้ยากขึ้น เป็นผลให้ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS-Gynecomastia อาจมีหน้าอกที่ขยายใหญ่ขึ้นเนื้อเยื่อในช่องคลอดขยายใหญ่ขึ้นหรือปวดขณะถ่ายปัสสาวะ มีผู้หญิงบางคนที่อาจมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและเป็นโรคอ้วน โรครังไข่ polycystic สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุในชีวิตของผู้หญิง อย่างไรก็ตามมักพบบ่อยที่สุดในสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ นอกจากนี้ผู้หญิงที่มี PCOS-Gynecomastia มีโอกาสสูงที่จะมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ ในความเป็นจริงผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยส่วนใหญ่มีถุงน้ำรังไข่และปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนในช่วงเวลาเดียวกัน เนื่องจาก PCOS-Gynecomastia ยังไม่เข้าใจนักวิจัยจึงไม่แน่ใจเกี่ยวกับสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา มีการสงสัยว่าอาจมีความผิดปกติในยีนของแม่หรือพ่อและสภาพแวดล้อมที่พวกเขาได้สัมผัสในช่วงวัยเจริญพันธุ์ หากคุณมี PCOS-Gynecomastia คุณต้องหาวิธีแก้ปัญหาเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทนทุกข์อีกต่อไป ปัจจุบันมีวิธีการรักษาต่างๆที่สามารถช่วยผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากอาการป่วยประเภทนี้ได้ ผู้หญิงส่วนใหญ่สามารถกำจัดซีสต์ที่รังไข่ได้ด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ปลอดภัยโดยไม่ต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS-Gynecomastia สามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้และบางคนอาจต้องการลองการรักษาด้วยฮอร์โมน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือไปรับการรักษาแบบธรรมชาติเนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงหรือผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาหรือการผ่าตัด คุณสามารถค้นหาวิธีการรักษาตามธรรมชาติมากมายเพื่อขจัดปัญหาของโรครังไข่หลายใบ สมุนไพรยอดนิยมชนิดหนึ่งคือสารสกัดจากขิงซึ่งใช้กันมานานหลายศตวรรษ คุณสามารถชงชาโดยใช้สารสกัดจากขิงและทาที่หน้าท้องเพื่อลดอาการปวดการอักเสบและเพิ่มขนาดของท่อนำไข่ วิธีการรักษาอีกอย่างหนึ่งคือการใช้ยาตั้งครรภ์ซึ่งมียาตั้งครรภ์ที่ทำจากไกลซีสตีนซึ่งเป็นสาหร่ายทะเลที่อุดมไปด้วยกำมะถัน สมุนไพรนี้ช่วยกระตุ้นรังไข่และท่อนำไข่เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ตามปกติในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายช่วยให้ร่างกายของคุณรักษาระดับฮอร์โมนที่ควบคุมภาวะเจริญพันธุ์ได้อย่างเหมาะสม ผู้หญิงคนอื่นใช้การฝังเข็มเพื่อรักษาอาการและกำจัด PCOS-Gynecomastia การรักษาประเภทนี้รวมถึงการวางเข็มลงในช่องท้องเพื่อปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดเข้าไปในอวัยวะและเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวของอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิง มีการฝังเข็มหลายประเภทที่ช่วยรักษา PCOS-Gynecomastia โดยปกติแล้วการฝังเข็มจะแนะนำให้กับสตรีที่ต้องการตั้งครรภ์หลังจากได้รับการผ่าตัดมดลูก มดลูกออกเพื่อให้ขั้นตอนง่ายขึ้น จากนั้นกล้ามเนื้อหน้าท้องจะถูกกระตุ้นโดยการสอดเข็มยาวเข้าไปในช่องท้องเพื่อหยุดการไหลเวียนของเลือดและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของอวัยวะตามปกติ อีกทางเลือกหนึ่งในการรักษา […]